생활의 Tip 썸네일형 리스트형 안구건조증 해결방법 없을까요? 안녕하세요 날씨가 추워져 벌써 겨울 같이 느껴지고 있습니다. 오늘은 날씨도 추운데 건조해지는 날에는 어김없이 찾아오는 안구건조증에 대해서 알아보겠습니다. 그리고 안구건조증을 해결할 방법까지도 알아 보도록 하겠습니다. 1.정의 안구건조증이란 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발해 생기는 질환입니다. 보다 쉽게 말하면 눈의 윤활제와 같은 눈물이 마르거나 흐르지 않아 눈(안구) 표면이 쉽게 손상되는 것이라고 할 수 있습니다. 2. 증상 안구건조증은 먼저 눈이 건조해 뻑뻑하고 자주 충혈되는 증상이 있다. 또 모래알이 들어간 듯한 이물감이 느껴지고 실 같은 분비물이 생긴다. 바람이 불면 눈이 시리고 눈물이 쏟아지거나 자고 일어난 후 눈꺼풀이 달라붙어 잘 떠지지 않을 수 있다. 뿐만 아니라 눈의 피로감을 자주 느.. 더보기 끓인 물 VS 생수 안녕하세요 아는것이 힘이답 입니다.! 오늘은 끊인물과 생수중 어떤물이 더 안전한지 알아보겠습니다. 생수VS 끊인물 과연~ 끓인 물 물을 끓이면 냄새를 유발시키는 휘발성 물질이 빨리 제거된다. 이때 결명자, 옥수수, 보리차 등을 넣는 것이 좋은데 이들은 이론적으로 물 속에 남아있는 아주 미세한 부유성 및 용존 입자들을 75∼90% 흡착시키며 물맛도 좋게한다. 그러나 염소를 제외한 물질은 수돗물에 존재하지 않거나 극미량만이 포함되어 있어 그냥 마셔도 안심하실 수 있는 수준이다. 생수 생수는 지하의 천연암반수를 끌어올린 물로 칼슘, 마그네슘 등 30여 종의 미네랄 이온이 함유된 약알카리성 물입니다. 하지만 이러한 미네랄 성분이 인체에 도움을 줄만큼 영향력이 크지 않다는 특징이 있습니다. 하지만 생수에서 생기는.. 더보기 이사하기좋은날(손 없는 날)은 어떻게 정해지나요 제가 아파트관리사무소에서 근무를 하는 터라 아침에 출근하여 사무실에서 컴퓨터를 켜고 앉아있는데 입주자분께서 이사를 가신다고고 사무소에 방문을 해주셨네요 그래서 우리가 속히 손없는날이라고 하는 이사하기 좋은날은 어떻게 생겼는지 의문이 생겨 찾아보았습니다. 오늘 이렇게 이사하시는분들이나 이사를 계획하신 분들이 계신다면 참고하시면 좋을거 같습니다. 손 없는 날에서 '손'이란 날수를 따라 동서남북 네 방위로 돌아다니며 사람의 활동을 방해하는 귀신 이나 액운을 가리키며, 이러한 부정한 것을 조금이라도 피해보자는 믿음으로 혼례, 이사, 개업 등 택일을 기준으로 삼는 우리문화에서 생겨난 전통 민속신앙 중 하나입니다. '손'은 음력의 끝수가 1, 2일인 날에는 동쪽 3, 4일인 날에는 남쪽 5, 6일인 날에는 서쪽 7.. 더보기 사마귀는 왜 생기는 걸까요? 안녕하세요 오늘은 우리 몸에 사마귀가 왜 생기는지 알아보도록 하겠습니다. 여러가지 종류는 크게 2가지의 같습니다. 종류 1. 바이러스성 사마귀 손으로 필기를 많이 하면 생기는 굳은살처럼 딱딱하게 덩어리지는 사마귀를 말하는데요, 의학적으로는 심상성 사마귀라고 부릅니다. 인유 두종바이러스라는 바이러스가 피부의 작은 상처나 손톱 주변의 손거스러미에서 침투해서 그 부위에서 딱딱하게 튀어 올라와 주위에도 점점 번져갑니다. 이 바이러스성 사마귀를 많이 볼 수 있는 부위는, 1위 손 2위 발바닥 입니다. 여기 잘 생기는 부위, 1위와 2위를 보고 뭔가 의심이 하는 것은 없나요? 맞습니다. 이 사마귀들은 각질이 두꺼운 부위에 잘 생깁니다. 바이러스성 사마귀는, 피부의 표면, 각질과 같은 부위를 아주 좋아해서 이 부위에.. 더보기 신장건강에 도움되는 음식 TOP5 저희 어머니께서도 당뇨합병증으로 신장이 좋지못하셔서 결국은 신장투석을 받고 계십니다. 투석을 받으시는 어머니를 생각하니 마음이 쓰립니다. 그래서 오늘은 어머니를 위해서 신장에 좋은 음식을 올리고자 합니다. 여러분들도 부모님 건강을 잘 돌봐드리시길 바랍니다. 1. 아스파라거스 아스파라거스는 오랜기간 동안 비뇨기를 치료해주는 성공적인 식품이며 아스파라거스에는 사포닌 아글리코시드와 같은 천연 화합물이 많이 있으며, 이 성분 혈액을 정화하여 이뇨작용에 좋은 역할을 한다고 합니다. 그리고 아스파라거스를 오랫동안 섭취해주면 소변을 자주 보게 되며 신장 안에 세포 활동도 활성화시켜 결석에 예방해준다고 합니다. 2. 수박 수박은 신장기능이 약해지는 칼슘인데 수박에는 이 칼슘이 소량만 들어있다고 합니다. 수박의 90퍼센.. 더보기 열나고 물집…아이들 ‘손발입병’ 주의 오늘은 아이들이 걸리기 쉽고 전염성이 있는 코로나 바이러스가 아닌~ 수족구병에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 저희 아이도 유치원 다니면서 수족구를 옮아와서 고생을 몇번 했는데요 아이를 가진 부모님들은 한번쯤 겪어보셨을 겁니다. 대게 면역력이 약해질때 입안이나 손발에 수포가 발생합니다. 요즘 코로나때문에 아이들이 집안에서만 지내나 보니 면역력이 상대적으로 약해질 시기라고 생각합니다. 코로나 바이러스도 조심해야되지만 수족부병도 조심하시길 바래요^^ 기사내용 전국에 구름이 많고 낮 최고기온은 30도까지 오르면서 초여름 날씨를 보이겠다. 아침 최저기온은 영상 14도에서 18도를 기록했고, 낮 최고기온은 서울 26도, 포항 29도, 광주 27도 등으로 오를 예정. 미세먼지 농도는 전 지역에서 보통에서 좋음 수준을.. 더보기 오징어에 대해서..... 오늘은 맥주 안주로는 최고인 우리나라 사람들에게 사랑받는 오징어에대해서 소개하려고합니다. 오징어 특징 해양수산부 통계 자료에 의하면 2001년 이후 국내에서 소비되는 수산물 중 품목별 1위 자리는 명태가, 2위 자리는 오징어가 차지하고 있다. 그런데 명태 소비량 중 상당 부분이 게맛살이나 어묵 재료 등 가공용으로 사용되는 점과 오징어가 2001년에 와서야 명태에게 1위 자리를 내주었음을 고려하면 선호도 면에서 오징어가 명태에 뒤진다고 볼 수는 없을 듯하다. 이들은 가까운 시장에서 생물이나 냉동상태로, 건어물상에서는 마른오징어 등으로 쉽게 만날 수 있지만 아이러니하게도 물속에서는 쉽게 찾아보기 어렵다. 오징어는 낮 동안에는 수심 200~300m 정도에 머물다가 밤이 되어야 20m 안팎의 비교적 얕은 수심으.. 더보기 소화기에대해서 요즘같은 날씨에는 화재를 조심하셔야합니다. 바람도 많이불며 날씨도 따뜻해서 불이 나기 가장좋은 조건이니깐요 오늘은 소화기에대해서 조금이나마 정보를 나누고자 합니다. 만약에 이런상황이 생기면 당황하지마시고 대처를 잘하시길바래요 1. 소화기 정의 화재를 초기 진압할 수 있는 기구 소화기 화재는 무엇보다 그 발생 초기에 진압을 하는 것이 가장 중요합니다. 소화기는 화재 발생 시 가장 손쉽게 사용할 수 있는 소방기구 중의 하나로써 화재를 초기에 진압하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 소화기 사용법 ① 안전핀을 뽑는다. 이때 손잡이를 누른 상태로는 잘빠지지 않으니 침착하도록 한다. ② 호스걸이에서 호스를 벗겨내어 잡고 끝을 불 쪽으로 향한다. ③ 가위질하듯 손잡이를 힘껏 잡아 누른다. ④ 불의 아래쪽에서 비를 .. 더보기 이전 1 2 3 다음
